Klik hier om deze les te volgen.
Dit is een gevarieerde Easy Flow les. De les begint met de Kapalabhati ademhaling (vuurademhaling). De les bestaat uit staande en zittende houdingen.
Tijdsduur: 1:16
Yoga & mindfulness
Klik hier om deze les te volgen.
Dit is een gevarieerde Easy Flow les. De les begint met de Kapalabhati ademhaling (vuurademhaling). De les bestaat uit staande en zittende houdingen.
Tijdsduur: 1:16