Les rooster

Slider 568 - image 2

Yoga & Retraites Etten-Leur biedt een gevarieerd aanbod aan yogalessen, 4-weekse lesreeksen yoga voor beginners en gevorderden, 1-daagse yoga retraites, 1-daagse adem retraites, ademcirkels, yoga workshops, 8-weekse mindfulness trainingen & mindfulness & meditatie workshops (MBE) aan met als doel je zowel fysiek, lichamelijk als emotioneel je goed te voelen.

Het maakt niet uit of je een beginnende of gevorderde yoga beoefenaar bent. Yoga is voor iedereen en je hoeft geen ervaring te hebben om mee te kunnen doen.

Kom het een keer proberen! Schrijf je nu in voor een proefles.

Klik hier voor de agenda van 4-weekse lesreeksen yoga, yoga workshops, 1 – daagse yoga retraites, 1-daagse adem retraites, 8-weekse mindfulness trainingen en 6-weekse mindfulness & meditatie trainingen aan (MBE).

Rooster

Tijd Wat Docent Vrije plaatsen Aanmelden Extra info
  Maandag
9:00 – 10:15 uur Zwangerschaps les

(yoga & pilates)

Esther van Haspel beschikbaar klik hier  

9 jan.start er een 5-weekse lesreeks

 

10:00 – 11:15 Yin Yang Monique Buyzen beschikbaar klik hier 9 jan. – start deze les met een 4-weekse lesreeks

(geschikt voor beginners en gevorderde)

 

 

 

 

           
19:00 – 20.15 uur Easy Flow Karin van Rooden  beschikbaar klik hier 9 jan. – start er een 4-weekse lesreeks

(geschikt voor beginners en gevorderde)

Je kunt al eerder een proefles komen volgen

           
19:00 – 21:30 uur 8 – weekse Mindfulness Training Angela Arts beschikbaar klik hier Eerstvolgende training start

9 januari

 

 

 

 20:30 – 21.45 uur Yin -Yang Karin van Rooden  beschikbaar klik hier 9 jan. – start er een 4-weekse lesreeks

(geschikt voor beginners en gevorderde)

Je kunt al eerder een proefles komen volgen

           
  Dinsdag
19:00 – 20.15 uur Easy Flow Margot Dullaert

beschikbaar

klik hier
19:00 – 20:15 uur Yin Yang Ramona van de Polder beschikbaar klik hier
 20:30 – 21.45 uur Yin Yang Margot Dullaert beschikbaar klik hier
20.30 – 21:45 Easy Flow Ramona van de Polder beschikbaar klik hier Deze les start op 10 januari met een 4-weekse lesreeks

(geschikt voor beginners en gevorderde)

 

           
  Woensdag
 9:00 – 10:15 uur Yin Yang Margot Dullaert beschikbaar klik hier
9:00-

10:15 uur

Easy Flow Marjolein Verdurmen beschikbaar klik hier 11 jan. start er een 4-weekse lesreeks 

Voor die tijd kan je ook een losse (proef)les komen volgen.

           
10:30 – 11:45 Yin Yang (afgewisseld met Tibetaanse helende yoga) Margot Dullaert  beschikbaar klik hier 4 jan. start er een 4-weekse lesreeks 

Voor die tijd kan je ook een losse (proef)les komen volgen

           
19:00 – 20:15 uur Easy Flow Marlou Ansems beschikbaar klik hier
19:00 – 20:15 uur Restorative Yang Cindy Joan beschikbaar klik hier 4 jan.  start er een 4-weekse lesreeks  

Voor die tijd kan je ook een losse (proef)les komen volgen.

           
20:30 – 21:45 uur Easy Flow Marlou Ansems beschikbaar klik hier 11 jan. start er een 4-weekse lesreeks

voor die tijd kan je ook een (losse) proefles komen volgen

20:30 – 21:45 uur Restorative Yang Cindy Joan beschikbaar klik hier
  Donderdag
19:00-21:30 Adem & Yoga verdiepings avond Margot Dullaert & Robert de Vries beschikbaar klik hier  22 dec. & 19 jan.  

 

           
19:00 – 20:15 uur Easy Flow Ramona van de Polder beschikbaar klik hier 12 jan.  start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).            
20:30 – 21:45 Yin Yang Ramona van de Polder beschikbaar klik hier 12 jan.  start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).            
  Vrijdag
 9.00-10.15 uur Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier              
9:00 – 10:15 uur Easy Flow Simone Scheffers beschikbaar klik hier 13 jan. start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners)
10.30 -11.45 uur Yin Yoga – met thema’s Margot Dullaert beschikbaar klik hier
10:30 – 11:45 uur Yin Yang  

Simone Scheffers

 

beschikbaar klik hier  13 jan. start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).

Voor die tijd kan je ook een losse (proef) les komen volgen

 

           
  Zaterdag
10:00 – 15:30 uur 1-daagse Adem – of Yoga Retraite Margot Dullaert beschikbaar klik hier  

14 jan – 28 jan – 25 feb – 25 mrt

Zie agenda

Workshops & Cursussen

Diverse docenten  beschikbaar klik hier Er worden in het weekend vaak workshops / cursussen gegeven. De ruimte is ook te huur voor trainingen/workshops
  Zondag
10:30 11:45  uur Easy Flow Marjolein  Verdurmen & Tessa de Bruijn  beschikbaar klik hier 15 januari  start deze les met  een 4-weekse lesreeks.

 

           
10:00 – 15:30 uur 1-daagse Adem-  of Yoga Retraite Margot Dullaert beschikbaar klik hier  

11 dec. – 26 feb – 26 mrt

 

Zie agenda

Workshops  & Cursussen

Diverse Docenten  beschikbaar klik hier Regelmatig zijn er Workshops / Cursussen in het weekend, zie agenda

De ruimte is ook te huur voor trainingen/workshops

Belangrijk voor je de les gaat beginnen:

  • Probeer 5-10 minuten voor de les aanwezig te zijn, zodat je tijd hebt om je rustig voor te bereiden op de yogales;
  • Eet niet te zwaar vlak voor een les. Na de les is het goed om water te drinken, voor de afvoer van afvalstoffen;
  • Zorg ervoor dat je gemakkelijke kleding draagt, bv t-shirt, hemdje, sportbroek of iets dergelijks;
  • Bij lichamelijke of psychische klachten ben je verplicht dit te melden bij de yogadocente;
  • Er is geen kleedkamer aanwezig;