Les rooster

Slider 568 - image 2

Yoga & Mindfulness Etten-Leur biedt wekelijkse meer dan 25 verschillende yoga lessen, 4 weekse lesreeksen yoga voor beginners, yoga workshops,  1-daagse yoga retraites, 8-weekse mindfulness trainingen & 6 weekse mindfulness & meditatie trainingen (MBE) aan. Het maakt niet uit of je een beginnende of gevorderde yoga beoefenaar bent. Yoga is voor iedereen en je hoeft geen ervaring te hebben om mee te kunnen doen.

Kom het een keer proberen! Schrijf je nu in voor een proefles.

Klik hier voor de agenda van 4-weekse lesreeksen yoga, yoga workshops, 1 daagse yoga retraites, 8-weekse mindfulness trainingen en 6-weekse mindfulness & meditatie trainingen aan (MBE).

Rooster

Tijd Wat Docent Vrije plaatsen Aanmelden Extra info
  Maandag
9:00 – 10:15 uur Zwangerschaps les

(yoga & pilates)

Esther van Haspel beschikbaar klik hier
10:30 – 11:45 Hatha Flow Yoga  

Monique Buijzen

 

beschikbaar klik hier 11 juli is er een introductieles

 

19:00 – 20.15 uur Easy Flow Karin van Rooden  beschikbaar klik hier
19:00 – 21:30 uur 8 – weekse Mindfulness Training Angela Arts beschikbaar klik hier Eerstvolgende training start

maandag 5 september 

 

 

 20:30 – 21.45 uur Yin -Yang Karin van Rooden  beschikbaar klik hier
  Dinsdag
9:00 – 10:15 uur Easy Flow Monique Buyzen klik hier Op 6 september start er een 4-weekse lesreeks
19:00 – 20.15 uur Easy Flow Margot Dullaert

beschikbaar

klik hier
19:00 – 20:15 uur Yin Yang Monique Buyzen beschikbaar klik hier Op 6 sept. start er een 4-weekse lesreeks
 20:30 – 21.45 uur Yin Yang Margot Dullaert beschikbaar klik hier
20.30 – 21:45 Easy Flow Monique Buyzen beschikbaar klik hier Op 6 sept. start er een 4-weekse lesreeks
  Woensdag
 9:00 – 10:15 uur Yin Yang Margot Dullaert beschikbaar klik hier
9:00-

10:15 uur

Easy Flow Marjolein Verdurmen beschikbaar klik hier
10:30 – 11:45 Yin Yang (afgewisseld met Tibetaanse helende yoga) Margot Dullaert  beschikbaar klik hier
15:45 -16:45 Mindfulness & Yoga 7

7- 12 jaar

Joyce Coremans

beschikbaar

klik hier
17.00 – 18:00 Mindfulness & Yoga 13 t/m 17 jaar Joyce Coremans beschikbaar klik hier
19:00 – 20:15 uur Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier
19:00 – 20:15 uur Restorative Yang Cindy Joan beschikbaar klik hier
20:30 – 21:45 uur Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier
20:30 – 21:45 uur Restorative Yang Cindy Joan beschikbaar klik hier
  Donderdag
9:15 Easy Flow Ramona van de Polder beschikbaar klik hier 8 sept. start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).

Je kunt voor die tijd ook een losse (proef) les komen volgen

10:30 Yin Yang Ramona van de Polder beschikbaar klik hier Deze les start bij voldoende animo. Je kunt je vast aanmelden.
19:00 – 20:15 uur Easy Flow Ramona van de Polder beschikbaar klik hier 8 sept.  start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).
19:00 – 20:15 uur Yin Yang Tessa de Bruijn beschikbaar klik hier 8 sept. start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).

Je kunt daarvoor ook een losse proefles komen volgen.

 

20:30 – 21:45 uur Easy Flow Tessa de Bruijn beschikbaar klik hier 8 sept. start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).
20:30 – 21:45 Yin Yang Ramona van de Polder beschikbaar klik hier 8 sept.  start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).
  Vrijdag
 9.00-10.15 uur Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier
9:00 – 10:15 uur Easy Flow Simone Scheffers beschikbaar klik hier 9 sept. start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners)
10.30 -11.45 uur Yin Yoga – met thema’s Margot Dullaert beschikbaar klik hier
10:30 – 11:45 uur Yin Yang  

Simone Scheffers

 

beschikbaar klik hier 9 sept.  start er een 4-weekse lesreeks (ook geschikt voor beginners).

Voor die tijd kan je ook een losse (proef) les komen volgen

 

13:30 –

16:00 uur

6-weekse Mindfulness Based Emotional Intelligence Training (MBE) Robert de Vries beschikbaar  

klik hier

 

vrijdag 30 september
  Zaterdag
10:00 – 15:30 uur 1-daagse Yoga Retraite Margot Dullaert beschikbaar klik hier  

  • Yoga & Wellness retraite:

9 juli (VOL) – 16 juli (2 plekjes)  – 20 aug. (VOL)

– 10 sept.

  • Yoga retraite in de studio

8 okt. – 19 nov.- 10 dec.

9:30 – 12:30 Workshop Mindfulness & Meditatie Robert de Vries klik hier nog in te plannen

Deze workshop kan ook gevolgd worden zonder dat je de 6-weekse MBE training gaat volgen

Zie agenda

Workshops & Cursussen

Diverse docenten  beschikbaar klik hier Er worden in het weekend vaak workshops / cursussen gegeven. De ruimte is ook te huur voor trainingen/workshops
  Zondag
10:30 11:45  uur Easy Flow Marjolein  Verdurmen & Tessa de Bruijn  beschikbaar klik hier 26 juni start er een 4-weekse lesreeks

Dit is een fijne manier om kennis te maken met yoga. Dit is ook geschikt als je nog geen yoga ervaring hebt.

Voor die tijd kan je ook een losse (proef) les komen volgen.

10:00 – 15:30 uur 1-daagse Yoga Retraite Margot Dullaert beschikbaar klik hier  

  • Yoga & Wellness retraite:

17 juli (VOL)  – 21 aug. (1 plekje vrij)  – 11 sept.

  • Yoga retraite in de studio

9 oktober – 20 nov – 11 dec.

 

Zie agenda

Workshops  & Cursussen

Diverse Docenten  beschikbaar klik hier Regelmatig zijn er Workshops / Cursussen in het weekend, zie agenda

De ruimte is ook te huur voor trainingen/workshops

Belangrijk voor je de les gaat beginnen:

  • Probeer 5-10 minuten voor de les aanwezig te zijn, zodat je tijd hebt om je rustig voor te bereiden op de yogales;
  • Eet niet te zwaar vlak voor een les. Na de les is het goed om water te drinken, voor de afvoer van afvalstoffen;
  • Zorg ervoor dat je gemakkelijke kleding draagt, bv t-shirt, hemdje, sportbroek of iets dergelijks;
  • Bij lichamelijke of psychische klachten ben je verplicht dit te melden bij de yogadocente;
  • Er is geen kleedkamer aanwezig;