Rooster

Slider 568 - image 2

Yoga & Mindfulness Etten-Leur biedt wekelijkse meer dan 30 verschillende yoga lessen aan. Het maakt niet uit of je een beginnende of gevorderde yoga beoefenaar bent. Yoga is voor iedereen en je hoeft geen ervaring te hebben om mee te kunnen doen.

Kom het een keer proberen! Schrijf je nu in voor een proefles.

Klik hier voor de agenda van Workshops, 8-weekse Mindfulness Trainingen, en Yogareizen

Rooster

Tot 3 maart zijn er geen lessen in de studio, maar worden de lessen via Zoom ‘live’ gegeven. Je kunt ook een yogales per mail ontvangen. Het actuele rooster kan je terugvinden in momoyoga.

Sommige lessen zijn iets korter dan 75 min., zodat er wat tijd tussen de lessen ontstaat om te wisselen van les. Een volgende groep kan kan de studio binnen gaan, als de andere groep(en) de studio heeft verlaten. Je kan daarom op zijn vroegst  een kwartier voor de les de studio naar binnen gaan.

Tijd Wat Docent Vrije plaatsen Aanmelden Extra info
  Maandag
9:00 – 10:15 uur Zwangerschaps les

(yoga & pilates)

Esther van Haspel beschikbaar klik hier 
10:30 – 11:45 Hatha Yoga  

Monique Buijzen

 

beschikbaar klik hier Op maandag 15 maart start er een 4-weekse cursus hatha yoga voor beginners, daarna als vaste les op het rooster
19:00 – 20.15 uur Easy Flow Mariken Zbinden  beschikbaar klik hier Op maandag 8 maart start er een nieuw blok van 4 yogalessen. Dit is een mooie manier om kennis te maken met yoga.
19:00 – 21:30 uur 8 – weekse Mindfulness Training Angela Broeders beschikbaar klik hier Eerstvolgende training start maandag 8 maart

 

 20:30 – 21.45 uur Yin -Yang Mariken Zbinden  beschikbaar klik hier
  Dinsdag
9:00 – 10:15 uur Easy Flow Simone Scheffers beschikbaar klik hier  

 

10:30 – 11:45 Yoga voor beginners Monique Buyzen

beschikbaar

klik hier Dinsdag 9 maart start er een 4-weekse lesreeks yoga voor beginners
19:00 – 20.15 uur Easy Flow Margot Dullaert

beschikbaar

klik hier
13:30 – 14:45 Yoga voor ouderen Monique Buyzen

beschikbaar

klik hier 4-weekse cursus start dinsdag 9 maart
19:00 – 20:15 uur Yin Yang

(Yoga voor beginners)

Roosmarijn Everts beschikbaar klik hier
 20:30 – 21.45 uur Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier
20.30 – 21:45 Easy Flow Roosmarijn Everts beschikbaar klik hier
  Woensdag
 9:00 – 10:15 uur Yin Yang Margot Dullaert beschikbaar klik hier
9:00 – 10:15 uur Easy Flow Monique Buyzen beschikbaar klik hier Woensdag 10 maart start 4-weekse lesreeks (geschikt voor beginners)
10:30 – 11:45 Yin Yang (afgewisseld met tibetaanse helende yoga) Margot Dullaert  beschikbaar klik hier
16:00 – 17:00 8- weeks Mindfuness Training voor kids 7 t/m 12 jaar Joyce Coremans

beschikbaar

klik hier Eerstvolgende training start woensdag 10 maart

Proefles op woensdag 24 februari

19:00 – 20:15 uur Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier
19:00 – 20:15 uur Easy Flow Thessa Thijs beschikbaar klik hier
20:30 – 21:45 uur Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier
20:30 – 21:45 uur Restorative Yang Thessa Thijs beschikbaar klik hier
  Donderdag
9:00 – 10:15 uur Easy Flow voor beginners Margot Dullaert beschikbaar klik hier Op donderdag 11 maart start er een 4 weekse cursus yoga voor beginners.  Dit is een mooie manier om kennis te maken met yoga.

De lessen zijn ook los te volgen

10:30 – 11:45 uur Yoga & Mindfulness  

Rachele van Moorsel

 

beschikbaar

 

klik hier Op donderdag 11 maart start er een 4-weekse lesreeks Yoga & Mindfulness.

Dit is een fijne manier om kennis te maken met Yoga & Mindfulness

 

19:00 – 20:15 uur Easy Flow Krissie van der Graaf beschikbaar klik hier
19:00 – 20:15 uur Yin Yang Rachele van Moorsel beschikbaar klik hier
20:30 – 21:45 uur Easy Flow Rachele van Moorsel beschikbaar klik hier
20:30 – 21:45 Yin Yang Krissie van der Graaf beschikbaar klik hier
  Vrijdag
 9.00-10.15 uur Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier
9:00 – 10:15 uur Easy Flow voor beginners Simone Scheffers beschikbaar klik hier Op vrijdag 12 maart start er een nieuwe reeks van 4 lessen. Dit is een fijne manier om kennis te maken met Yoga.

De lessen zijn ook los te volgen

10.30 -11.45 uur Yin Yoga – met thema’s Margot Dullaert beschikbaar klik hier Op vrijdag 12 maartstart er een nieuw reeks van van 4 lessen. Dit is een fijne manier om kennis te maken met Yin Yoga.

De lessen zijn ook los te volgen

10:30 – 11:45 uur Yoga voor Beginners – 4 weekse cursus Simone Scheffers beschikbaar klik hier Vanaf vrijdag 12 maart start er een 4 -weekse cursus Yoga voor beginners.

De lessen zijn ook los te volgen.

17:00 – 18:15 uur Yin Yoga & Fascia Release Carlijn Geluk beschikbaar klik hier  

Deze les start vrijdag 12 maart met een lesblok van 4 lessen.

  Zaterdag
9:00 – 10:15 uur Easy Flow Wisselend docent beschikbaar klik hier
10:30- 12:30 uur Beginnen met Yoga Robert de Vries beschikbaar klik hier Deze workshop wordt 1x per maand gegeven. Een ideale manier om te beginnen met yoga

data: 6 mrt

10:30 – 12:30uur Meridiaan Yoga Margot Dullaert beschikbaar klik hier Deze uitgebreide les wordt 1x per maand gegeven.

data:  6 mrt

Zie agenda

Workshops & Cursussen

Diverse docenten  beschikbaar klik hier Er worden in het weekend vaak workshops / cursussen gegeven. De ruimte is ook te huur voor trainingen/workshops
  Zondag
9:00 Online les per mail ontvangen

  • Yin, yin/yang

of 

  • Easy flow
Margot Dullaert beschikbaar Je kan je via momoyoga inschrijven voor de online yogales op zondag. Je ontvangt dan om 8:30 uur een mail met de url naar de online les. Deze les blijft een week beschikbaar.

Of  stuur een mail: margot@yoga-etten-leur.nl

10:30 – 11:45 Easy Flow Margot Dullaert beschikbaar klik hier 
Zie agenda

Workshops  & Cursussen

Diverse Docenten  beschikbaar klik hier Regelmatig zijn er Workshops / Cursussen in het weekend, zie agenda

De ruimte is ook te huur voor trainingen/workshops

Belangrijk voor je de les gaat beginnen:

  • Er wordt les gegeven volgens de RIVM – richtlijnen;
  • Probeer 5-10 minuten voor de les aanwezig te zijn, zodat je tijd hebt om je rustig voor te bereiden op de yogales;
  • Eet niet te zwaar vlak voor een les. Na de les is het goed om water te drinken, voor de afvoer van afvalstoffen;
  • Zorg ervoor dat je gemakkelijke kleding draagt, bv t-shirt, hemdje, sportbroek of iets dergelijks;
  • Bij lichamelijke of psychische klachten ben je verplicht dit te melden bij de yogadocente;
  • Er is geen kleedkamer aanwezig;
  • I.v.m. Covid 19 yoga matje, eventueel blokje en dekentje voor eindontspanning zelf meenemen.  Voor een proefles kan je een matje reserveren. Stuur dan een mail naar margot@yoga-etten-leur.nl
  • In de studio dien je een mondkapje te dragen. Op het moment dat je op je yoga mat bent mag deze gelukkig af😉, dus snel de mat op😉