1-daagse Adem & Yoga Retraite

Tijdens deze dag  gaan we met lichaamsbewustzijnsoefeningen en adem technieken werken welke je altijd en overal kunt doen om emotionele blokkades te neutraliseren, je zenuwen te kalmeren en je in staat te

stellen je krachtig en vol energie door het leven te bewegen.

In deze 1-daagse adem & yoga retraite breek je door verschillende lagen van je lichaam heen en laat je mentale-, emotionele-, en fysiologische spanning los uit je lichaam, geest en zenuwstelstel.

Deze 1-daagse retraite dag wordt gegeven op:

  • zondag 20 november
  • zaterdag 10 december

Deze dagen zijn ook te combineren met een 1-daagse Yoga Retraite dag in hetzelfde weekend op zaterdag 19 november en zondag 11 december. Je kan er dan je eigen retraite weekend van maken met een overnachting in de buurt.

Prijs: 120 euro p.p. (als je ook de 1-daagse Yoga Retraite dag komt volgen ontvang je 20 euro korting).

Deze dag wordt begeleid door:

Margot Dullaert & Robert de Vries

Je kunt ook een individuele sessie inplannen van 2 uur. Prijs (160 euro)