8-weeks mindfulness training voor kids (7 t/m 12 jaar) 2

Proefles mindfulness & yoga training voor kinderen (13 t/m 16 jaar)

Datum
12 mei 2021
Tijd
17:00 tot 18:00
Locatie
Yoga Etten-Leur
Bisschopmolenstraat 54-58
Etten-Leur

OP WOENSDAG van 17:00 – 18:00 uur.

In deze (proef) les kunnen de kinderen kennismaken met mindfulness & yoga voordat ze besluiten om eventueel de week erna de 8-weekse mindfulness en yoga training te komen volgen.

Mindfulness leert kinderen bewust te worden van hun gedachten, gevoelens en emoties die ze daarbij hebben. Met mindfulness leggen ze een basis waar ze de rest van hun leven profijt van hebben.

Bij de training leren de kinderen:

  • concentreren op het moment (minder last van externe prikkels)
  • minder piekeren (emoties als verdriet en boosheid accepteren)
  • de oefeningen een plaats geven in het dagelijks leven
  • meer zelfvertrouwen

De opzet van de training:

  • 8 weken, 1 uur per week
  • maximaal 8 kinderen uit dezelfde leeftijdsgroep
  • iedere week een ander thema, met afgestemde oefeningen
  • gecertificeerde trainer, tevens pedagogisch medewerker

In de schoolvakanties zijn er geen lessen.

Kosten

De kosten bedragen 249 euro voor de hele training.

De training wordt gegeven door Joyce Coremans van Praktijk ABC

Reserveren

Graag uw naam, emailadres en telefoonnummer hieronder invullen (dit is verplicht!!).

Geef ook aan hoeveel plaatsen u wilt reserveren. Voor vragen over uw reservering kunt u mailen naar margot@yoga-etten-leur.nl of bellen naar +31 (0)6 – 81 36 31 83

Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor deze workshop.

Meestal ontvang je dezelfde dag een reactie op je aanmelding. Als je binnen 24 uur geen reactie hebt ontvangen CHECK dan voor de zekerheid je SPAM MAIL.