Easy Flow op Zondagochtend - 3 proeflessen

Easy Flow Yoga op Zondagochtend – 3 proeflessen

Datum
4 februari 2018
Tijd
10:30 tot 11:45
Locatie
Yoga Etten-Leur
Bisschopmolenstraat 54-58
Etten-Leur
 
ZONDAG OCHTEND een heerlijke EASY FLOW Yoga les! 
Probeer deze les nu 3 keer uit.
 
Een heerlijke dynamische les, waarbij aandacht wordt besteed aan:
 
– ASANA’S (houdingen); welke vloeiend van de ene houding naar de andere houding doorgaat. Er wordt aandacht besteed aan het waarnemen van de effecten van de houdingen, zodat de les je ontspanning en versterking brengt, maar ook evenwicht en inzicht.
– ADEMHALING- : je leert jouw ademhaling te koppelen aan jouw beweging waardoor een meditatieve flow kan ontstaan. Wanneer je in deze flow komt, worden de houdingen makkelijker
– MEDITATIE / EINDONTSPANNING iedere les wordt afgesloten met een meditatie of ontspanning. Hierdoor leer je je geest tot rust te brengen en wordt het makkelijker je te concentreren.
 
Tijd: 10:30 – 11.45 uur
Docent: Blanca Aarts
 
Kosten: 10 euro per les
Actie in februari 2018: 3 lessen voor 25 euro (als je hier nog niet eerder gebruik van hebt gemaakt)

Reserveren

Graag uw naam, emailadres en telefoonnummer hieronder invullen (dit is verplicht!!).

Geef ook aan hoeveel plaatsen u wilt reserveren. Voor vragen over uw reservering kunt u mailen naar margot@yoga-etten-leur.nl of bellen naar +31 (0)6 – 81 36 31 83

Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor deze workshop.

Meestal ontvang je dezelfde dag een reactie op je aanmelding. Als je binnen 24 uur geen reactie hebt ontvangen CHECK dan voor de zekerheid je SPAM MAIL.