Door het yogapad te volgen heeft Angela geleerd haar leven op een mooie manier in balans te houden.
Inmiddels is zij gecertificeerd yogadocente. Zij heeft haar 200-uurs Yoga Alliance en haar 500-uurs Yoga Alliance behaald bij Robert Boustany , Neva Ingalls en Dorinda Farver. Verder heeft zij de docentenopleiding Restorative Yoga en meditatie bij Veda Ela gevolgd.
Haar interesse gaat vooral uit naar hoe je je fysiek en je geest kan gebruiken om tot heling en rust te komen. Hiervoor vindt zij het belangrijk om een grondige kennis van het lichaam te hebben en ook verdieping te zoeken in de verschillende meditatietechnieken.
Verder is zij mindfulnesstrainer, opgeleid door het aandachtsinstituut. Aangesloten bij de VMBN.
Ter verdieping heeft ze de opleiding Boeddhistische psychologie bij Robert Hartzema en Marjan Moller gevolgd.
Overige opleidingen
- Rouw- en verliesbegeleiding
- Medische basiskennis A.
- Energetische basiskennis
- Psychosociaal hulpverlener
- Supervisor mindfulness
Verder volgt ze verschillende vormingen, lezingen en blijft ze op de hoogte van de ontwikkelingen m.b.t. burnout. Regelmatig gaat ze op stilteretraite en volgt meditatiedagen.
Angela is de oprichtster en dagelijks bestuurder van Time for Yoga vzw
Binnen Yoga Etten-Leur geeft zij sinds februari 2017 de 8-weekse mindfulness trainingen en de mindfulness terugkomdagen
Ik geef de training op:
- maandagavond 19:00 – 20:30 uur