
Uncategorized


Lente yoga mini retreat – relax, restore & renew – zat. 24 april & zat. 5 juni (yoga & welness)
Deze LENTE yoga mini-retreat heeft als thema relax, restore & renew.
Deze dag ziet er globaal als volgt uit.
OCHTEND (10:00 – 12:30 uur)
– in de ochtend starten we met een begeleide meditatie
– na de meditatie zal er fijne rustige yoga flow
– vervolgens wordt de ochtend afgesloten met een fijne en verdiepende yin yoga les om het hele lichaam te openen.
LUNCH & ONTSPANNING (12:30 – 13:30 uur)
– Robert maakt een heerlijke vegetarische lunch;
– Misschien even lekker buiten zitten of een wandelingetje maken;
MIDDAG (13:30 – 15:30 uur)
– we starten met een verdiepende meditatie
– vervolgens een aantal ontspannende restorative houdingen
– deze worden afgesloten met een begeleide meditatie & klankschalen
Er zal ook een lekkere verse gezonde smoothie voor je klaar staan en een gezonde versnapering.
Kortom een heerlijke dag voor jezelf. Yoga, meditaties, lunch & ontspanning!
Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar, dus schrijf je snel in.
Geschikt voor alle niveaus
Docent: Margot Dullaert
Klankschaal Ontspanning: Robert de Vries
Prijs:
– 70 euro (leden) & 80 euro (niet leden), inclusief smoothie, soep en thee
– je kan deze dag ook thuis online volgen, kosten bedragen dan 50 euro voor (leden) en 60 euro (niet leden)
Klik hier om je aan te melden.

8 weekse – mindfulness training (start ma-avond 26 april)

Yoga workshop – beginnen met yoga – zaterdag 3 april 10:30 – 12:30 uur
Dit is een fijne workshop voor als je wilt beginnen met yoga.
Wil je je eerste stappen zetten op het yoga pad of ben je al met yoga bezig en wil je iets meer achtergrond dan is deze workshop misschien iets voor jou
Gedurende 2 uur behandelen we de volgende onderwerpen en doe je actief mee :
- Ontstaansgeschiedenis van yoga & filosofie
- De verschillende stijlen yoga
- We leren de basis houdingen
- Zonnegroet A
- Meditatie
- Yoga Nidra
- Praktische tips en je eerste les
Docent: Robert de Vries
Klik hier om je aan te melden

Yoga buiten in het park
In de zomermaanden en nu ook omdat de studio nog gesloten is vanwege COVID-19 geven wij onze lessen buiten in het park. Het is een rustig afgelegen park in Etten-Leur. Sommige deelnemers geven aan dat het net vakantie is …
Voor het rooster klik hier.
Als je een losse les wilt komen volgen om de les te ervaren, dan kan je je hier aanmelden.

Yoga Etten-Leur gesloten tot 6 april i.v.m. het coronavirus
Zoals jullie weten heeft de overheid besloten dat we de deuren van Yoga Studio Etten-Leur in ieder geval tot 6 april moeten sluiten. En als Yoga Studio houden wij ons uiteraard ook aan deze richtlijn.
We hopen op jullie begrip hiervoor en hopen jullie daarna weer terug te zien in de studio.
Als je hierover vragen hebt dan kan je ons uiteraard een email sturen naar: margot@yoga-etten-leur.nl
Je kan ook ons ook volgen op onze facebookpagina voor dagelijkse inspiratie/tips.

Winter Yoga Mini Retreat – zaterdag 11 januari
Aanmelden: klik hier

3 proeflessen yoga – in december
In de maand november en december is het mogelijk om 3 proeflessen Yoga te volgen voor 25 euro.
Yoga Etten-Leur heeft meer dan 25 verschillende lessen per week w.o. Easy Flow, Yin Yang, Restorative Yang en Tibetaanse Helende Yoga.
Yoga kan op ieder niveau worden gevolgd.
Er wordt iedere dag les gegeven. Ook in het weekend!
Yoga Etten-Leur heeft een team van gecertificeerde docenten die vanuit hun eigen passie en op zijn/haar eigen wijze les geven. Zo kan je verschillende lessen & docenten ervaren en een gevoel krijgen van wat bij jou past.
De lessen worden gegeven vanuit 2 hele mooie ruimtes in het Centrum van Etten-Leur (Bisschopmolenstraat 54-58).
Aanmelden kan via www.yoga-etten-leur.nl of stuur een mail naar margot@yoga-etten-leur.nl
Prijs: 25 euro voor 3 (proef) lessen

Yoga Teacher Training 200 h – start zat. 15 februari 2020
There are many yoga schools and it can be difficult for you as a potential yoga teacher to know which one is worth the considerable investment of time and resources to warrant your commitment.The Yoga Teacher Training from Yoga Etten-Leur was founded by Arunji and Margot to promote authentic yoga training based on traditional yoga principles.
THIS TRAINING IS SUITABLE FOR ANYONE WHO:
– wants to deepen his / her yoga practice
– want to learn more about the background of yoga
– wants to inspire others
– wants to share his / her passion with others
– wants to teach, or already teaches and wants to take his / her teaching to a higher level
COURSE OUTLINE
CLASSICAL YOGA IS defined in eight parts, known as the 8 Limbs of Yoga. During each module you will study one of the 8 Limbs of Yoga, and how to integrate each one into your teaching, into your self practice, and potentially into your lifestyle.
THE YOGA TEACHER TRAINING CONSISTS OF 10 MODULES WHICH YOU CAN FOLLOW SEPERATLY, BUT ALSO SIMULTANEOUSLY.
This way you can follow the course at the pace that suits you. You can also follow modules seperatly if you may not want to teach immediately but instead use the training course to deepen your own knowledge and practice of yoga. When you have completed all 9 modules, you can request the completion day (module 10) and then register as an accredited yoga teacher (Yoga Alliance)
TEAM
ARUN EDEN-LEWIS
Arunji brings 20 years of teaching experience to your training. He is a qualified advanced teacher who has trained with yoga masters BKS Iyengar, founder of the Iyengar Yoga method, Godfrey Devereux, founder of the Dynamic Yoga method, Sri K. Patthabi Jois, originator of the Ashtanga Vinyasa method, and John Scott, one of the most accomplished Ashtanga Vinyasa teachers in the world.
Arunji was inspired to begin yoga teacher training when already qualified yoga teachers began attending his classes to learn from him. Arunji will teach you authentic yoga philosophy, slow flow vinyasa yoga, as well as yoga anatomy and physiology.
MARGOT DULLAERT
Margot came at a crossroad in her life when she experienced that combining a business career and raising children was not an ideal combination, especially when you want to do both with passion and focus. Her attention shifted to her family and personal development . Which brought her in contact with Yoga & Therapeutic work where she found her passion
She completed 500 hour teacher training (@Yogasite , Robert Boustany & Dorinda Faver), Lu Jong Tibetan Yoga Teacher Training and a Yin Yoga Teacher Training. Thereby she followed several indepth courses and workshops: Yin Yoga Medicine, Ashtanga and Fascia Release methods. She’s also a certified mindfulness trainer
In 2015 she graduated as a poly energetic therapist and combines this knowledge in her Yoga teachings. Margot is founder & owner of Yoga Etten-Leur where her business degree and love for Yoga helped her setting up an unique Yoga Centre and lives her dream. She will be teaching the Yin Yoga Module and assist the students during the course.
Her credo ” do the things which makes you smile with focus and passion “.
MODULE STRUCTURE SATURDAY & SUNDAY: 09.00H-17.00H
– 9:00h-12.00h: Training (3hours: yoga class 1 hour, 15 minutes, then analysis)
– 12:00h-13.00h: Lunch
– 13:00h-15.00h: Training (2 hours, asana breakdown, teaching skills)
– 15:00h-15.30: Tea Break
– 15:30h-17.00: Training (1.5 hours, yoga philosophy, anatomy and physiology)
– 10 Modules to complete the course
PRICES
* 1 Module per month.
* Missed modules can be attended the following year.
* All modules and the exam must be completed within 2 years for qualification.
* Qualification is through continual assessment plus final exam
€ 300 per module
* 10 modules = € 2.750
* 5% discount with payment in full = € 2.612,50
If you follow the teacher training to become a yoga teacher, you have to follow 1 yoga class per week with Arun or Margot. If you do not live near Etten-Leur, it is also possible to follow classes (in consultation) at another yoga school.
Can’t wait to start or have questions please contact: margot@yoga-etten-leur.nl 0r 06 – 81 36 31 83
Aanmelden: klik hier

Adem Workshop – zondag 22 september
Your body is the door to freedom. Breathwork is a powerful and simple way to open this door. In a breath session YOU MAKE A DEEP CONNECTION WITH YOUR BODY, which allows you to find more PHYSICAL AND MENTAL SPACE than you could ever imagine. Breathwork has a lasting effect and will give you a new feeling of being at home with yourself.
TEACHER ABOUT BREATH WORK ABOUT DORIEN’S SESSIONS BELLY BREATH HEART BREATH TRIGGER POINTING PENDULUM DYNAMICS We breathe all day, every day. We can teach our bodies to release tension naturally. After the session we will explore some tricks to use at home. ABOUT DORIEN Dorien has her own breathwork practice and collaborates with different organisations, to support their sessions with the power of breathing. DE WORKSHOP WORDT IN HET NEDERLANDS GEGEVEN PRIJS: AANMELDEN: klik hier
|