Power Yoga 1

Yin Yoga Special – zaterdag 13 april 9:00 – 11:00 uur

Door langer in een ontspannen yogahouding te verblijven verzachten we het dieperliggende bindweefsel. In dit verbindende-weefsel bevindt zich het meridiaan stelsel: een energiesysteem met vertakkingen door heel je lichaam.
In de Yin Yoga Special worden er specifieke houdingen gedaan die gericht zijn op het zuiveren en stimuleren van de meridianen. Het is een kans om dichter bij jezelf te komen en je gezondheid een flinke boost te geven op een ontspannen manier, zachte manier

Door langer in een ontspannen yogahouding te verblijven verzachten we het dieperliggende bindweefsel. In dit verbindende-weefsel bevindt zich het meridiaan stelsel: een energiesysteem met vertakkingen door heel je lichaam.

Je hebt geen ervaring nodig om deel te nemen en je wordt in de houdingen begeleidt.

De Yin Yoga Special wordt afgesloten met een Yoga Nidra (eindontspanning)

Docent: Margot Dullaert
Prijs:
– niet leden: 30 euro
– leden: 25 euro
Aanmelden:
– stuur een email naar margot@yoga-etten-leur.nl