Yoga Retreat 2017 - Provence 9

Lente Yoga Mini Retreat – zaterdag 11 mei

Yoga Retreat 2017 - Provence 9

Processed with MOLDIV

In de Lente ontkiemen de zaden en is een periode om weer te bloeien en te groeien.

Deze LENTE yoga mini-retrait omvat:

– Een verdiepende Yin les gericht op het Hout element en de lever- en galblaas (dit is het element wat bij de Lente hoort en de meridiaan die hierbij hoort)
– een fijne energieke yoga flow afgesloten met een begeleide meditatie;
– een heerlijke vegetarische soep;
– in de middag een aantal restorative houdingen;
– afsluiting met een begeleide meditatie & Klankschalen Ontspanning

Het gevoel van de dag zal ruim, gezellig, ongehaast en diep rustgevend zijn – en biedt je een fijn moment om te reflecteren en energie op te doen voor je persoonlijke bloei & groei in de lente.

De mini-retraite is van 10.00 tot 15:30 uur met een pauze voor een ontspannen gezamenlijke lunch (vegetarische soep).

Geschikt voor alle niveaus

Docent: Margot Dullaert
Klankschaal Ontspanning: Robert de Vries

Prijs:
– 60 euro (leden) & 70 euro (niet leden), inclusief soep en thee

Aanmelden: klik hier